Ziua 6

Ziua 6

• Mergi la JURNAL și fă tehnicile propuse. Notează apoi experiența.

•  Răspunde la întrebările din foaia de lucru mindfulness DARUL ODIHNEI.

• Alege una din tehnicile pe care ti le-am dat în această săptămână și aplică.

• Împărtășește cu noi trăirea din această săptămână🥰