Ce este vizualizarea și cum să o folosesc?
Ce este vizualizarea? Să închizi ochii și să îți imaginezi în mod repetat că realizezi o acțiune, că vizitezi un loc în care îți dorești să ajungi, că te bucuri de sănătatea de care corpul tău are nevoie, că trăiești viitorul dorit…cam asta înseamnă pe scurt vizualizarea. Știi, noi gândim în imagini, iar acest …