Armonia dintre Minte Trup si Suflet

Current Status

Not Enrolled

Price

RON675

Get Started

Cumpara Acest Curs

Ce conține cursul?

10 lecții în care discutăm subiecte ca:
- Importanța ordinii mentale și ce legătură are cu lucrurile tale, casa și mai ales mintea ta.
- Instrumente de purificare si armonizare cu efect la nivel mental-corp-spirit.
- Importanța respirației și cum să respirăm corect
- Ce este meditația și de ce să medităm
- Beneficiile meditației
- Beneficiile pe care le are meditația asupra minții noastre
- Cum sa creezi afirmațiile și apoi să le folosești în viața ta
- Iertarea
- Iubirea de sine
- Explicații despre diferite tehnici de meditație și cum să meditam
3 Exercitii de autovindecare
- Rugăciunea iertării de sine
- Ho’oponopono
- Un tratament pentru a te simți bine
15 Meditatii ghidate: active și șezute, care țin între 2 -10 minute
- Meditații active:
  - Meditația bolboroselii
  - Meditația cu râs (ne începem ziua râzând)
  - Meditație în mișcare
  - Meditația ciocolatei
- Meditații șezute:
  - Meditație ghidată pe respirație
  - Meditație ghidată Pregătirea corpului
  - Meditație ghidată Liniștirea corpului
  - Meditație ghidată Starea de atenție susținută
  - Meditație ghidată Cine sunt eu
  - Meditație ghidată Improvizarea
  - Meditație ghidată Înlăturarea distragerilor
  - Meditație ghidată Eliminarea disconfortului
  - Meditație ghidată Iertarea banilor
  - Meditație ghidată Iertarea relației cu tine și cu cei din jur
  - Meditație ghidată Iubește-te
Caiete de lucru despre iertare, iubire, sanatate si afirmatii care te ajuta sa ai efectele dorite.
Set de afirmatii personalizate pentru tine si nevoile tale.
Apeluri live de ghidare lunare (rămân înregistrate și le poți reasculta)
Acces pe viață la toate resursele
Suport și ghidare în permanență pe grupul privat de Facebook