Dezvoltare personală

eugenia hazazup

Ce să știu despre relaxare?

Ce să știu despre relaxare?   Tehnicile de relaxare sunt o modalitate excelentă care te pot ajuta profund în reducerea stresului. Relaxarea nu înseamnă doar liniște sufletească sau să te bucuri de un hobby. Relaxarea este un proces care diminuează „uzura” provocată de diferitele evenimentele vieții asupra minții și corpului tău. Indiferent dacă ai parte

Ce să știu despre relaxare? Read More »

eugenia hazazup

5 pași pentru asumarea și diminuarea riscului

5 pași pentru asumarea și diminuarea riscului   Îți stabilești acest obiectiv măreț și ești gata să îl duci la îndeplinire, dar ceva te reține. Ceva din interiorul tău spune, stai, ce crezi că faci? Frica intervine și dintr-o dată devii nesigur de acest obiectiv. Nu ești pregătit. Nu este momentul. Mâine, da, mâine este o zi mai bună

5 pași pentru asumarea și diminuarea riscului Read More »

Traducere »